Τζατζίκι το «θεραπευτικό». Έχει λίγες θερμίδες και άπειρα οφέλη για την υγεία

Το τζατζίκι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ορεκτικά των Ελλήνων.
Βρίσκεται σε κάθε οικογενειακό τραπέζι, δίπλα στα ψητά κρέατα, το ψωμί, τις πατάτες, ενώ πολλοί το τρώνε σκέτο με το κουτάλι.
Η συνταγή είναι απλή και τα υλικά υπάρχουν σε κάθε σπίτι.
Το γιαούρτι, το σκόρδο, το αγγούρι, ο άνηθος, το ξύδι και το ελαιόλαδο συντελούν στη μοναδική του γεύση.
πηγή/διαβάστε περισσότερα: http://www.valueforlife.gr