Το αλάτι είναι βασικό συστατικό της ανθρώπινης διατροφής. Υπολογίζεται ότι ο καθένας μας καταναλώνει περίπου 5 - 6 κιλά αλατιού ετησίως! Οι ειδικοί προτείνουν να περιορίσουμε το αλάτι στην καθημερινή μας διατροφή, καθώς η αυξημένη κατανάλωσή του έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας.
Πηγή/Διαβάστε περισσότερα:https://www.newsbomb.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου